#11 Lade Deinen Stress nicht bei deinem Tier ab – und was du stattdessen tun kannst

Shownotes

„Bei meinem Tier kann ich meinen Alltagsstress am besten loslassen.“

Warum ich nichts davon halte, wenn du regelmäßig gestresst zu deinem Tier gehst, darüber spreche ich in dieser Podcast-Episode.

Natürlich zeige ich auch, welche Möglichkeiten es gibt, eine schöne und stressfreie gemeinsame Zeit mit deinem Tier zu verbringen, obwohl du dich gerade belastet fühlst.

Kleiner Spoiler: dich selbst regulieren zu können, ist dabei eine ungemein hilfreiche Fähigkeit, die jede und jeder lernen kann.

Hier ist der Link zu der Podcast-Episode, die ich in dem Zusammenhang erwähne:

Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/tierisch-verbunden-gemeinsam-wachsen/id1713333828?i=1000635632959

Spotify: https://open.spotify.com/episode/4u9GuFztzAqRrll5LVVqIh?si=hfmOMxKfQOCulLTWvSkyoA